Comment faire des wraps au thon


Récupérez les ingrédients (veuillez cocher 'fournitures') ...

Égoutter le thon en conserve et écraser le thon en petits morceaux avec une fourchette ...

Coupez les légumes en petits morceaux et divisez le citron vert en deux ...

Ajouter les légumes au thon écrasé et bien mélanger ...

Ajouter du poivre ...

Pressez les morceaux de citron vert dans le mélange de légumes et de thon ...

Maintenant, préparez-vous à faire la partie d'emballage :) ...

Étalez une feuille de laitue sur la tortilla ...

Ajouter le ceviche de thon ...

Commencez à envelopper (rouler) en tenant fermement la tortilla et le ceviche ...

Puis coupez en morceaux ...

Tadaa! Prêt à profiter: d!

Ou apportez-le au bureau et partagez-le avec des collègues comme je l'ai fait ;-)!


Voir la vidéo: 56 WRAPS Saumon-Avocat et WRAPS Thon. Thème du goûter danniversaire.


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